极简主义生活方式,是对自身的再认识,对自由的再定义。深入分析自己,用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大幸福。转移短期不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,简单生活,从而获得最大的精神和生活自由.
欲望极简
了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。不追求没有意义的虚荣
精神极简
了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。
宽容、平和、理智、诚实和勇敢地面对一切,包括生意失败和疾病死亡,不自大,不骄傲,不自卑,不懒惰,不放弃
物质极简
逐渐将家中超过一年不用的物品整理存放到您的私人小仓库--美立方自助仓中。
不重复购买电子产品。精简出门行头,只带“身手钥纸钱”。
只有最必要时候才购买物品,同时将家里具有同样功能的东西马上处理。
经常整理自己的办公桌,督促下属整理好的自己的物品,将公司中没有东西逐渐清理掉,实施5S制度。
表达极简
写东西、说话,尽可能简单、直接、清楚。
写文章(包括博客),都力求文字风格朴实和简单;摄影风格力求画面简洁,主题清晰;
工作极简
使用有效的工作计划表,每天检查,绝不拖延;
对每项工作都及时总结,做好记录,以备查询;
生活极简
生活规律,衣着简单干净
吃天然健康普通的食品,素食为主,清淡节食,营养均衡,喝白水和纯果汁,不吸烟,不喝酒;
尽可能不参加没有意义的饭局;
将家中暂时不需要的东西转移放在别处(安全方便的美立方自助仓),将生活空间最大化。
实践极简主义的方法、角度有很多,关键是要行动起来。从现在开始,整理那些现在用不到、占用空间的东西吧,存到美立方自助仓,让你的极简生活从现在就开始。